Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
754 kkal
|
Lemak: 26,66g | Prot: 51,64g | Karb: 78,41g.
Makan Pagi: Malee Кокосовое Молоко с Кокосовой Водой, Американо, Каша Пшенная на Воде. Makan Malam: Сыр Российский, Салат Айсберг, Соус Салата "Цезарь", Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Alyona( ˙-˙ )
|