Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 38,05g | Prot: 42,93g | Karb: 130,26g.
Makan Pagi: Doğal Peynir, Susamlı Simit. Makan Siang: Susamlı Simit. Makan Malam: Etli Nohut, Pirinç Pilavı. Camilan/Lainnya: Nestle Crunch. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clawdeen_
|