Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
606 kkal
|
Lemak: 20,88g | Prot: 20,11g | Karb: 82,08g.
Makan Pagi: Kotimaista Rasvaton Maitojuoma, O'boy Kaakaojuomajauhe, Mustaherukka, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto. Makan Siang: Kotimaista Uunilenkki, Oolannin Kuorelliset Lohkoperunat. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruusunverso
|