Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 80,14g | Prot: 103,14g | Karb: 130,03g.
Makan Pagi: Кумкват, Мясновъ Молоко 2,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Батон (Нарезка). Makan Siang: Грецкие Орехи, Финик, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Печеная, Телятина Гриль. Camilan/Lainnya: Мясновъ Кефир 2,5%, Савос Пирог Песочный "Фитнес", Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаЯ00
|