Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
477 kkal
|
Lemak: 15,10g | Prot: 37,25g | Karb: 48,91g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Lindt Шоколад Горький 100%, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная. Makan Siang: Сырники без Сахара. Makan Malam: Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|