Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2498 kkal
|
Lemak: 82,25g | Prot: 136,32g | Karb: 311,24g.
Makan Pagi: Мармелад Смешные Шарики, Киви, Белый Хлеб, Горбуша Соленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные, Сушки Узловские Сушки, Сильпо Печенье Галетное, Мандарины, Красное Яблоко, Арахис. Makan Malam: Красное Яблоко, Томилинская Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Печенье Галетное, Сушки Узловские Сушки. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|