Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 88,25g | Prot: 71,57g | Karb: 110,95g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Яйцо (Целое), Коломенское Батон Нарезной, Чай. Makan Siang: Азбука Вкуса Зразы Картофельные с Грибами, Говядина Тушеная. Makan Malam: Монпасье. Camilan/Lainnya: Каждый День Цветочный Мед, Смешанные Орехи, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, ВкусВилл Риет из Желтоперого Тунца. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|