Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 30,00g | Prot: 52,32g | Karb: 191,39g.
Makan Pagi: Misto Quente, Cappuccino. Makan Siang: Alcatra, Quiabo, Alface de Folha Verde, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido. Camilan/Lainnya: Qualitá Uva Niagara, Toddy Toddynho Chocolate, Qualitá Uva Niagara, Aurora Suco de Uva Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leticia Rafa
|