Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 65,81g | Prot: 95,71g | Karb: 163,22g.
Makan Pagi: Energen Sereal Coklat, Getuk. Makan Siang: Ayam Kecap, Sambal Goreng Kentang, Telur Rebus, Tempe Orek, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rini_okta
|