Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2014
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2014:
|
2267 kkal
|
Lemak: 59,39g | Prot: 120,10g | Karb: 318,10g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Банан, Приготовленный Яичный Белок, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков. Makan Siang: Карусель Салат из Свежей Капусты, Банан, Изюм, Макароны Отварные, Зеленый Чай, Хлебодар Хлеб Урожайный, Говядина Отварная. Makan Malam: Банан, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Хлеб Зерновой, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Джоуль
|