Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
59,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 6,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Januari 2023:
1057 kkal Lemak: 45,10g | Prot: 68,83g | Karb: 98,09g.   Makan Pagi: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сыр Российский, Омлет с Молоком. Makan Siang: ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. Makan Malam: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Докторский с Отрубями, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Camilan/Lainnya: Мандарины, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", 3 Корочки Соус Тар-Тар , ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. lagi...
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Anny@nn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.