Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1917 kkal
|
Lemak: 95,16g | Prot: 51,30g | Karb: 184,05g.
Makan Pagi: Фисташки, Жареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Siang: Фруктовый Салат, Campina Сливки Порционные, Рыбные Котлеты, Вологодское Масло Сливочное, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: 3 Корочки Сухарики Семга Сыр, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Tuborg Пиво. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Стройная@я
|