|
49.5
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1977 kkal
|
Lemak: 59,66g | Prot: 114,76g | Karb: 245,20g.
Makan Pagi: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Hortifruti Manga Tommy, Président Creme de Ricota Light, Wickbold Pão 100% Integral sem Casca. Makan Siang: Cenouras Cozidas, Patinho Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Maçã, Président Creme de Ricota Light, Patinho Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Camilan/Lainnya: Bauru, Lacta Intense Nuts Amêndoas e Caramelo Salgado, Maçãs Fuji. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flacarvalhod
|