Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 50,38g | Prot: 70,13g | Karb: 118,76g.
Makan Pagi: Креветки (Вареные или на Пару), Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Makan Siang: Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Престо Мини-Пончики. Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Easy Peasy Огурец Malossol, Lay's Чипсы. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маша.В
|