Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 61,06g | Prot: 62,45g | Karb: 199,82g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Storck Toffifee, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Оливье без Заправки. Makan Malam: Картошка Вареная, Индилайт Бедро Индейки. Camilan/Lainnya: Лента Виноград Ред Глоб, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перекресток Мандарины, Просто Азбука Мёд Каштановый Натуральный, Lucky Days Мини-Маффины с Клубничным Джемом, Шармель Клюква в Сахарной Пудре. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yana-Yamurra
|