Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 53,54g | Prot: 46,10g | Karb: 209,01g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Silver Queen Chunky Bar Cashew, Kerupuk Makanan Ringan, Bakpia, Pikopi 3In1 Kopi Mix. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ina posende
|