Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 46,92g | Prot: 57,57g | Karb: 188,90g.
Makan Pagi: Grand Master Абрикос Сушеный, Семга Слабосоленая, Красный Октябрь Какао Порошок, Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Makan Siang: Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Makan Malam: Белоручка Фунчоза по-Корейски с Овощами, Кабачки Жареные, Виктория Рыба Жареная (Минтай). Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма, Candice Cake Кремчиз Лимон, Сливочное Масло, Лента Хлебец , Санта Бремор Крабовая Палочка . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gupta.kameliya
|