Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1774 kkal
|
Lemak: 97,26g | Prot: 112,25g | Karb: 107,01g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Real Corned Turkey, Hofmaier Truthahnbrust, Metzgerfrisch Salami 1A, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Makan Siang: Halbes Hähnchen, Aldi Brötchen. Camilan/Lainnya: Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|