Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 35,56g | Prot: 101,31g | Karb: 69,43g.
Makan Pagi: Апельсин, Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Makan Siang: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Makan Malam: Мое Море Мидии в Масле, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|