Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 67,83g | Prot: 105,08g | Karb: 148,12g.
Makan Pagi: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Chikalab Коллаген, SUPPTRUE Protein Whey Isolate, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Фруате Йогурт Персик-Груша. Makan Siang: Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Makan Malam: Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anechka_hudeet
|