Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
604 kkal
|
Lemak: 35,94g | Prot: 33,98g | Karb: 35,84g.
Makan Pagi: Жвачка, Американо, Колбаса Докторская, Яичница (с Целым Яйцом), Салями, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Ашан Проростки Семян Пшеницы, На Парах Суп Фо-Бо. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Alyona( ˙-˙ )
|