Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 44,01g | Prot: 82,42g | Karb: 181,47g.
Makan Pagi: Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Makan Siang: Правильное Питание Варенье Малина, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Зимой и Летом Борщ. Makan Malam: Невидимый Яблочный Минимум, Авоська Капуста Тушеная, Туровский Молочный Комбинат Моцарелла, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Авоська Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Жареные). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie dr
|