Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2023 kkal
|
Lemak: 46,13g | Prot: 98,32g | Karb: 293,18g.
Makan Pagi: Бургер Кинг Капучино, ВкусВилл Филе Грудки Цыпленка-Бройлера Халяль, Barilla Макароны Отварные, Вкусвилл Соус для Макарон с Кусочками Томатов, Лукоми Чесноком, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Чай, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Makan Siang: Amstel Пиво Безалкогольное Natur Berries, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. Makan Malam: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Мёд, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Премудрая Василиса
|