Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 43 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 60,91g | Prot: 70,55g | Karb: 124,73g.
Makan Pagi: Авокадо, Атлантика Форель, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы. Makan Siang: Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы, Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|