Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 70,02g | Prot: 100,34g | Karb: 184,60g.
Makan Pagi: Молочные Горки Сливочное Масло 82,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Моя Цена Кефир 1%, Пятерочка Чернослив, Беллакт Мама+, Магнит Манка. Makan Siang: Оливковое Масло, Куриные фрикадельки, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Пятерочка Помидоры, Моя Цена Оливки без Косточки. Makan Malam: Треска запеченая, Пятерочка Авокадо, Китайская Капуста, Слобода Майонез Провансаль 67%, Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Мещерские Росы Творог Обезжиренный, Пятерочка Хурма, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Владислава Шеff
|