Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3473 kkal
|
Lemak: 133,84g | Prot: 229,78g | Karb: 318,28g.
Makan Pagi: Granarolo Kefir, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Kellogg's Granola con Avena Dark Chocolate, Pera Enrico Gialla e Marrone, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Focaccia, KFC Patatine Fritte, KFC Pop Corn Chicken (Grande), KFC Tenders, KFC Colonel's Burger. Makan Malam: Granarolo Mozzarella Proteica, Selex Petto di Pollo Arrosto. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|