Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 92,84g | Prot: 95,29g | Karb: 83,73g.
Makan Pagi: Жареный Хлеб, Льняное Масло, Пискаревский Кефир 1%, Мясная Ферма Сосиски Молочные, Яичница, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Makan Siang: Пискаревский Кефир 1%. Makan Malam: Уха, Холодец. Camilan/Lainnya: Пискаревский Кефир 1%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ведьма727
|