Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 24,61g | Prot: 38,13g | Karb: 137,41g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak, Floridina Minuman, Serena Togo Chocolate. Makan Siang: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: ABC Kecap Manis, Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Indomie Mi Goreng, Kacang Hijau. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auliamahmuda83
|