|
I did 1,744 steps today!
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2078 kkal
|
Lemak: 96,04g | Prot: 86,00g | Karb: 210,35g.
Makan Pagi: Tim Hortons Honey Cruller Donut. Makan Siang: Olive Garden Garden Salad, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Makan Malam: Raita, Deep Garlic Naan, Chicken Thigh. Camilan/Lainnya: Cheetos Baked Cheetos (Bag). lagi...
|
|
2590 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KatOverEats
|