Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 18,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2073 kkal
|
Lemak: 20,36g | Prot: 72,60g | Karb: 240,01g.
Makan Pagi: Sheko Vanille, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Lidl Gemüsezwiebel, Edeka Gnocchi, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Aldi Tomaten Fein Gehackt. Makan Malam: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. Camilan/Lainnya: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Lorenz Saltletts. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|