Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 61,44g | Prot: 108,90g | Karb: 99,20g.
Makan Pagi: Мерси Конфеты, Сыр Маасдам, Увелка Овсяные Хлопья с Изюмом . Makan Siang: Цезарь Салат. Makan Malam: Кефир 1%, Лента Креветки Королевские Вареные. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sun_alina
|