Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
689 kkal
|
Lemak: 18,42g | Prot: 87,41g | Karb: 44,07g.
Makan Pagi: Bell's Galleta de Arroz Integral, Queso Fresco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Champiñones, Papaya. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Champiñones, Queso Fresco, Rabanito, Tomates, Cebollas. Camilan/Lainnya: Queso Fresco, Bell's Galleta de Maíz. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|