Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 47,17g | Prot: 30,92g | Karb: 127,59g.
Makan Pagi: Lavaş, Menemen. Makan Siang: Haşlanmış Mısır. Makan Malam: Yoğurt Çorbası, Yeşil Mercimek Yemeği. Camilan/Lainnya: Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri, Karpuz, Kurabiye, Un Kurabiyesi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aslhna
|