Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 42,85g | Prot: 45,98g | Karb: 123,14g.
Makan Pagi: Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Mandy's Beurre de Cacahuètes Bio, Kiwi, Banane, Beurre (Salé). Makan Siang: Oeuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Radis, Avocat, Freshona Pois Chiches, Patate Douce, Courgette. Makan Malam: Beurre (Salé), Knorr Mouliné de Légumes Variés, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel. Camilan/Lainnya: Clémentines, Myrtilles, Framboises, Envia Fromage Blanc 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|