Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 40,66g | Prot: 52,88g | Karb: 117,49g.
Makan Pagi: Банан, Alpro Almond For Professionals , Мёд, Гарнец Рисовая Мука, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Жареное Яйцо. Makan Siang: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ананас, Дядя Ваня Лечо, Куриные Голени с Кожей, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fun_spirit
|