Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 56,84g | Prot: 78,09g | Karb: 241,32g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Кубань Матушка Изюм Белый, Bravolli Кускус. Makan Siang: Рот Фронт Конфеты Неженка Экзотика, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Iberica Маслины без Косточки, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Хлебный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой , Суп Овощной. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Global Village Зелёный Горошек, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann.peche
|