Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 43,58g | Prot: 39,02g | Karb: 233,70g.
Makan Pagi: Магнит Хлеб Дарницкий, Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, яичница. Makan Siang: Меленъ Лечо по Домашнему, Картофель Отварной. Makan Malam: Шампиньоны Гриль, SPAR Салат Нептун, Сады Придонья Сок Яблочный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eлленка
|