Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 80,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1840 kkal
|
Lemak: 98,03g | Prot: 80,08g | Karb: 157,38g.
Makan Pagi: Президент Сыр Плавленый, Крымхлеб Хлеб Семейный, Мясновъ Краковская Гост. Makan Siang: Картофель Отварной, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами, Укроп. Makan Malam: Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо Острый, Салат из Помидоров и Огурцов, Макдоналдс Нагетсы , Макароны с Маслом. Camilan/Lainnya: Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо Острый, Беларусь Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprxly
|