Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 61,71g | Prot: 92,50g | Karb: 143,29g.
Makan Pagi: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сладкий Красный Перец, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Шпинат. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Котлеты говяжьи ГАБАСЯ, Макароны Отварные, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Утиное Мясо. Camilan/Lainnya: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Сахар, Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|