Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 80,32g | Prot: 105,01g | Karb: 70,46g.
Makan Pagi: Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Parmareggio Sottilette, Uovo, Sibamba Nocciole Sgusciate, Sohn Crusca, Menz & Gasser Marmellata Light, Jocca Fiocchi Freschi e Cremosi. Makan Siang: Haribo Cocobat, Burro, Coop Macinato Scelto di Bovino Adulto. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Miglio Decorticato, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Biffi Maionese Biologica, Fileni Petto di Pollo a Fette Biologico. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annina1978
|