Daftar  |  Masuk

Jurnal Tsarevna23, 13 Jan 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
65,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.    Sisa: 8,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Januari 2023:
1583 kkal Lemak: 68,80g | Prot: 97,32g | Karb: 106,27g.   Makan Pagi: Плавленный Сыр, Рот Фронт Птичье Молоко, Язык Говяжий Отварной, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Винегрет, Солянка Сборная Мясная. Makan Malam: Голец, Пиво. Camilan/Lainnya: Индейка Отварная, Сливы, Киви, Клементины. lagi...
1593 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Tsarevna23


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.