Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
734 kkal
|
Lemak: 29,93g | Prot: 52,38g | Karb: 63,41g.
Makan Pagi: Печень Говяжья Жареная, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Новый День Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо, Гречка. Makan Siang: Картофельный Суп, Печень Говяжья Жареная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irenok88
|