Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
589 kkal
|
Lemak: 28,42g | Prot: 45,58g | Karb: 37,99g.
Makan Pagi: Lindt Шоколад Горький 100%, Творожный Десерт, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная. Makan Siang: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Искренне Ваш Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|