Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1849 kkal
|
Lemak: 77,10g | Prot: 71,64g | Karb: 214,54g.
Makan Pagi: Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом , Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Батон Отрубной, Чай. Makan Siang: Простоквашино Творог Зернёный с Малиной, Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный. Makan Malam: Ермолино Сосиски "Классические", Макфа Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Пицца Домашняя, Джемы и Варенья, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toksana269
|