Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 54,85g | Prot: 124,01g | Karb: 141,76g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Гречневая Крупа, Сливочное Масло. Makan Siang: Рыбные Котлеты, Знаток Свекла с Чесноком. Makan Malam: Моя Цена Абрикосы Сушёные без Косточки, Nesquik Какао на Молоке, Капуста Тушеная, Мореслав Морской Окунь. Camilan/Lainnya: Самарские Хлебцы Клюквенные, Своя Компания Салат с Розовым Тунцом и Овощным Миксом . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gupta.kameliya
|