Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 106,78g | Prot: 54,75g | Karb: 19,13g.
Makan Pagi: Chaokoh Кокосовые Сливки , Деликатеска Устрица Императорская, Jarrow Formulas Масло МСТ. Makan Siang: Ашан Арахис Жареный Солёный, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Помидоры Черри, Кетовафли, Сало, Семга Слабосоленая. Makan Malam: Печень Говяжья Жареная, Джинн Семечки Жаренные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|