Daftar  |  Masuk

Jurnal kostinka12, 13 Jan 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
89,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 6,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Januari 2023:
1685 kkal Lemak: 76,86g | Prot: 137,51g | Karb: 108,11g.   Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Пятерочка Хлеб Заварной, Пятерочка Помидоры, Яичница. Makan Siang: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Курица Вареная. Makan Malam: Станция Молочная Ряженка 3,2%, Искренне Ваш Творог 9%. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Искренне Ваш Творог 9%, Искренне Ваш Творог 9%. lagi...
86 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kostinka12


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.