Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 70,22g | Prot: 99,56g | Karb: 128,54g.
Makan Pagi: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Level Kitchen Салат с Ветчиной из Индейки и Яйцом. Makan Siang: Стокманн Творожная Запеканка, Liebendorf Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Malam: Индилайт Бедро Индейки, Barilla Макароны. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|