Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 38,98g | Prot: 139,93g | Karb: 118,98g.
Makan Pagi: Peanuts, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Bananas, Red Tractor Foods Instant Oats, International Protein Amino Charged WPI. Makan Siang: Woolworths Extra Soft White Loaf 800G, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan UDTres
|