Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 43,08g | Prot: 81,58g | Karb: 117,34g.
Makan Pagi: Капучино, Черный Принц Сыр, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, SPAR Варенье по-Домашнему из Малины , Сырники ПП. Makan Siang: Салат Овощной, НК Сити Салат Грибы Маринованные с Луком - Маслята, МАРЛИН Котлеты Куриные Пп , Картошка Печеная, Мистраль Рис Басмати Отварной. Makan Malam: Сметана , SPAR Варенье по-Домашнему из Малины , Сырники ПП. Camilan/Lainnya: Джаганнат Рафаэлло, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|